Аптечка первой помощи природы









Растительные лекарственные средства были еще до 12 века. Используемый для лечения всего от бессонницы для пищеварительной дисфункции, травы являются доступными и легко выращивать. Рука первая помощь свой природный Арсенал, с этими нежными, целебные травы.










Мы знаем, что свежие травы замечательный ароматизатор для приготовления пищи, но знаете ли вы, сад трав также могут служить аптечка матери-природы?
Природные целительные силы
Травяной медицины был использован людьми для тысяч лет для всего, от порезов и синяков до рака, и до сих пор является основным источником исцеления в большинстве стран мира. Фитотерапия в виде драже, порошков, настоек, мазей и прочих решений также нашли постоянное место в американских аптечках сегодня.
Но Вы не должны идти дальше, чем свой огород, чтобы найти самые разнообразные лечебные вещества, которые могут позаботиться о ряде незначительных недугов, от головной боли и от расстройства желудка, для порезов и царапин.
Растения аптекарский огород
Большинство трав должны быть в саду или выращивания в горшках, но еще есть время, чтобы добавить несколько в лечебных целях . Это уже хорошо в вегетационный период, так что ваш лучший выбор для успеха купить лекарственные растения в питомнике, а не начинать их из семян.
Большинство трав выжившие Харди и процветают на легкое пренебрежение. Наиболее нужны солнечные места и хорошо дренированные почвы, который не слишком богат. Они могут также требуют регулярного полива, если они в горшках или растет в особенно жаркий и сухой части сада. Ключ не убить с добротой от перекорма и перелива.
Начните свой аптекарский огород с несколькими основами, такими как мята, Мелисса, лаванда, розмарин, и, живой цвет, календула—все это легко выращивать и полон здоровья-вдохновляющие ароматы и целебные вещества.
Мятный
Мята, особенно ее начального, пряно-сладкий состав, ментол—находит свой путь во многие из наших продуктов, медикаментов и косметических средств . Как и многие другие ароматные кулинарные травы, мята является источником антиоксидантов и обладает многими косметическими и лечебными использует—мятные конфетки, жвачка и зубная паста не освежает без его вкуса. Вам не потребуется поход в магазин для некоторых, однако вам . Перейти природного и жевать веточки свежесорванной мятой для быстрого освежитель рта .
Мята лечит расстройство желудка или расстройство желудка и облегчает головные боли, а ментол помогает успокоить мышечные спазмы. Ментол является естественным противоотечное средство, что также способствует отделению мокроты, а некоторые люди сочетают мятный чай, чтобы помочь облегчить боль в горле.
Некоторые утверждают, что чай с листьями мяты работает как отличное средство для общего боль. Просто залейте стаканом кипятка 1 ст. л. (15 мл) нарезанной свежей мяты листья и крутых до желаемой крепости.
В саду
Мята должна содержаться в некотором роде или он будет взять на себя всю траву кровать. Либо ограничить его в горшок или плантатора или потопить его в землю в бездонный контейнер, такой как старое пластиковое ведро. Мята любит влажную почву и будет процветать в полутени.
Лимонный бальзам
Эта ароматная трава—член многодетной семьи—это мята считалась настроение-лифтер, в частности, для снятия беспокойства и тревоги, которые могут сопровождать менопаузу или симптомы ПМС.
Свежих листьев мелиссы можно заваривать в мягкой, лимон-ароматный чай; сушка листьев отнимает большую часть их запах. Пить чай может уменьшить расстройство желудка, метеоризм, и вздутие, и может помочь ускорить заживление герпеса. Настаивайте в течение 10-15 минут, дайте остыть, затем нанесите жидкие органические ватные шарики на герпес как можно чаще, пока она не исчезнет.
Беременным и кормящим женщинам не следует принимать мелиссы.
В саду
Мелисса-это многолетнее растение, которое предпочитает плодородные, влажные почвы. Он будет радостно распространять свои семена, если цветы хранятся урезать.
Лаванда
Тонкие фиолетовые цветоносы любимый пчелами, и ее пьянящий аромат является фаворитом в одеколоны, мыла и Саше. Название лаванды происходит от латинского слова lavare, или “мыть”, и он был использован в баню, чтобы очистить тело и дух. Современные исследования подтверждают эту мысль, указывая, что вдыхая аромат лаванды обладает успокаивающим действием.
Существует все больше доказательств, чтобы предположить, ароматерапия с лавандой повышает качество сна, поднимает настроение и способствует расслаблению у людей с нарушениями сна. Он также может уменьшить волнение у пациентов с деменцией. В Германии, цветки лаванды были утверждены в качестве чая для лечения бессонницы, беспокойства и раздражения желудка .
Перорального применения у детей не рекомендуется и может вызвать запор, головная боль и повышенный аппетит у некоторых людей. Некоторые могут также быть аллергия на травы.
В саду
Лаванды является Средиземноморье родной, что предпочитает солнечное, сухое место.
Розмари
Этот ароматный, древесный травы часто используется в ароматерапии для повышения концентрации и памяти и, чтобы снять стресс. Хотя необходимы дополнительные исследования, считается, что розмарин также может помочь облегчить мышечные боли и спазмы, стимулируют рост волос, а также лечить несварение желудка. Недавнее исследование показывает, аромат розмарина также может увеличить скорость памяти у пожилых взрослых.
Если возникает аллергическая реакция, розмарин безвреден как для взрослых, так и детей при использовании в качестве специи . Однако, листья розмарина богаты эфирными маслами, и потребляете большое количество листьев может вызвать серьезные побочные эффекты, включая судороги, кома, и жидкость в легких.
Беременным женщинам следует избегать розмарина в качестве травяные средства правовой защиты, так как высокие дозы травы увеличивают риск выкидыша. Люди, использующие лекарства необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать любое количество розмарина как средство для здоровья .
В саду
Розмарин родом из Средиземноморья и хорошо растет в теплом, солнечном месте. Она выживет мягкая зима, но должна быть защищена от длительного замораживания.
Календула
Также известная как ноготки, яркие оранжевые и желтые лепестки этого растения были использованы в травяных с 12 века. Календула-это не то же самое, как календула растение, которое часто можно увидеть в цветниках, хотя его применение в качестве ландшафтных растений сейчас широко распространены также. Лепестки съедобны и добавить красоты и дополнительное питание салаты.
Календула является высоким содержанием флавоноидов и был использован для лечения внутренних проблем, таких как язвы желудка и менструальные боли, но не хватает научных данных, чтобы оценить его эффективность для этих условий. Однако, исследования показывают, календула работает наружно при незначительных порезах, ожогах и ушибах.
Хотя календула используется во многих коммерческих растительные препараты для лечения проблем с кожей, можно сделать на водной основе компресс на дому вымачивать 2 ч. ложки (10 мл) цветки календулы в стакане кипятка. Дайте остыть, процедите и цветы, и использовать компресс до часа, чтобы лечить незначительные ожоги, порезы, царапины, укусы насекомых и других раздражений кожи . Повторять до четырех раз в день пока не заживет.
Обратите внимание, что люди, которые страдают аллергией на растения в Дейзи и семейства астровые, в том числе хризантем и амброзии, также может быть аллергия на календулу.
В саду
Календула легко выращивать, и если вы позволите несколько цветочных головок пойти ко дну в этом сезоне, вы будете вознаграждены с волонтерами в следующем году. Посадить их на солнечном месте в саду или в горшках, но следить за тлей и других вредителей. Удалять любых вредителей, как только вы видите их.
Алоэ вера
Это называется “первый завод помощи”, и для определенных целей, она заслуживает это имя. Алоэ вера была использована в качестве лекарственного средства на протяжении тысяч лет как для внешнего, так и внутреннего исцеления таких заболеваний, как диабет, астма, эпилепсия, и остеоартрит.
Сегодня ее можно найти во многих серийно выпускаемых мыло, шампуни, и средства по уходу за кожей. Само растение сидит на домашних подоконниках в качестве успокаивающего средства получили незначительные ожоги и царапины, хотя он не был найден эффективным в исцелении глубоких РАН. Часть, которая используется для лечения кожных проблем-это прозрачный гель внутри толстые, мясистые листья с шипами.
Кожи алоэ вера, между тем, обладает мощным слабительным свойствами, которые могут быть токсичными в высоких дозах. В результате, США пищевых продуктов и медикаментов запретил на основе алоэ слабительные в 2002 году из-за недостатка информации об их безопасности.
В саду
Алоэ вера является сочные растения, которые произрастают в тропических и умеренных регионах. В Канаде, он не переживет нашей зимы и должны быть привлечены в помещении, когда погода становится холодной.
Как и другие суккулентные и кактусы, алоэ требует хорошо дренированную, песчаную почву и яркий свет, чтобы процветать. Пусть завод высохнуть полностью перед поливом.
Во время низкой освещенности сезонов, алоэ будет лечь на дно и практически не требуют полива. В течение вегетационного периода, завод будет выпускать боковые побеги, известный как “пупс”, которые надо обрезать и посадить в свежую почву для дальнейшего роста.
Действуйте с осторожностью
Рекомендуется проконсультироваться у знающего врача как определить конкретную дозу в соответствии с вашими потребностями и узнать о возможных побочных эффектах.
Прежде чем начать лечение с трав первого средства помощи, помните, что некоторые вещества могут вызвать такие побочные эффекты, как аллергия. Они также могут взаимодействовать с другими травами, добавки и лекарства. Также, большинство масел, извлеченных из трав следует применять только наружно, а не устно.
Наконец, общий медицинский мудрость заключается в том, что беременные женщины должны избегать использования фитопрепаратов, только с наблюдением врача.





Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Аптечка первой помощи природы Аптечка первой помощи природы